INNER RISE
Sicherheit beginnt in dir.
Verkörpere deine
innere Stärke.
Ein intensives Präsenzprogramm für Frauen, die sich nicht nur sicherer fühlen, sondern klarer auftreten, bewusster entscheiden und auch genau dann handlungsfähig bleiben wollen, wenn es darauf ankommt.
INNER RISE verbindet Wahrnehmung, Kommunikation, Körpersprache und mentale Stärke mit Selbstbehauptung und realitätsnaher Selbstverteidigung.
50 % innen. 50 % außen. 100 % Verkörperung.
INNER RISE für Unternehmen
Stärken Sie Ihr TEAM.
Praxisnahe Tagesworkshops für Wahrnehmung, Kommunikation,
Selbstbehauptung und Selbstverteidigung.
Konzept, Trainerteam und Infomappe
Heute ist alles okay.
Aber: Sicherheit zeigt sich nicht an den Tagen, an denen alles okay ist.
Sicherheit bedeutet mehr, als eine Situation körperlich bewältigen zu können.
Sie beginnt früher.
In dem Moment, in dem du wahrnimmst, dass sich etwas verändert.
Wenn du deiner eigenen Wahrnehmung vertraust.
Wenn du deine Grenze erkennst und sie aussprichst.
Wenn deine Körpersprache das zeigt, was du sagen möchtest.
Wenn du unter Druck nicht erstarrst, sondern Entscheidungen treffen kannst.
Genau dort setzt INNER RISE an.
Nicht erst bei der Frage:
„Wie verteidige ich mich?“
Sondern schon bei:
„Wie nehme ich wahr? Wie wirke ich? Wie positioniere ich mich? Wie handle ich?“
Innere Stärke allein reicht nicht.
Technik allein reicht auch nicht.
INNER RISE verbindet beides.
Von Unsicherheit zu Selbstwirksamkeit
ICH VERSTEHE MICH → ICH ZEIGE MICH → ICH HANDLE
Modul 1
INNERE SICHERHEIT
“Ich verstehe, was mich steuert.
Ich erkenne meine Grenzen.
Ich entdecke meine Handlungsmöglichkeiten.”
Modul 2
PRÄSENZ & KOMMUNIKATION
„Ich zeige, wofür ich stehe.
Ich kommuniziere meine Grenzen klar.
Ich bleibe präsent, wenn es darauf ankommt.“
Modul 3
HANDLUNGSKOMPETENZ
„Ich weiß nicht nur, was ich tun müsste.
Ich habe erlebt, dass ich handeln kann.“
Für Frauen, die mehr wollen als nur theoretisches Wissen.
✓ die sich beruflich und privat souveräner und sicherer bewegen möchten
✓ die ihre eigenen Grenzen klarer erkennen und vertreten wollen
✓ die auch in unangenehmen oder unerwarteten Situationen handlungsfähig
bleiben möchten
✓ die in anspruchsvollen Gesprächs-, Konflikt- oder Alltagssituationen sicherer
auftreten wollen
✓ die nicht nur wissen, sondern erleben möchten, was in ihnen steckt
INNER RISE beginnt bei Bewusstsein und innerer Klarheit und führt zu Präsenz, Selbstwirksamkeit und konkreter Handlungskompetenz.
Was INNER RISE nicht ist:
✗ kein klassischer Selbstverteidigungskurs
✗ kein Kampfsporttraining
✗ kein reines Kommunikationstraining
✗ kein esoterisches Persönlichkeitsseminar
✗ kein Programm, das mit Angst arbeitet
INNER RISE ist ein intensives Präsenzprogramm für reale Handlungskompetenz.
ZWEI PERSPEKTIVEN - EIN PROGRAMM
ZWEI PERSPEKTIVEN – EIN PROGRAMM
Antje Zádori
Kommunikation - Mindset - Wirkung
Über 20 Jahre Erfahrung in Kommunikation, Persönlichkeitsentwicklung und Führung. Als Kommunikationsexpertin und Mentorin verbinde ich Hypnose, Rhetorik, Körpersprache und Stimme mit der Arbeit an inneren Mustern – für Klarheit, Selbstsicherheit und eine Wirkung, die nicht gespielt werden muss.
Bei Inner Rise arbeite ich an allem, was vor der Eskalation passiert: früher wahrnehmen, was in dir vorgeht, Grenzen klar aussprechen und auch dann bei dir bleiben, wenn dein Gegenüber sie nicht sofort akzeptiert.
Gründerin von Lumina Via Ökosystem
&
Guido Schmidt
Sicherheit - Selbstbehauptung - Selbstverteidigung
Als ausgebildeter Polizeibeamter bringe ich 18 Jahre Berufserfahrung im Sicherheitsbereich mit, davon 11 Jahre bei der Polizei und 7 Jahre beim Zoll, ergänzt durch langjährige Erfahrung in Selbstverteidigung und praxisnahem Sicherheitstraining.
Bei Inner Rise vermittele ich, wie aus Wahrnehmung und klarer Grenzsetzung konkrete Handlungsfähigkeit wird – praxisnah, realistisch und unter zunehmendem Druck.
Gründer von Defend You
Innere Klarheit allein garantiert noch kein Handeln. Eine erlernte Technik hilft wenig, wenn sie unter Druck nicht abrufbar ist. Inner Rise verbindet deshalb die Arbeit an inneren Mustern, Kommunikation und Präsenz mit Selbstbehauptung und praktischer Selbstverteidigung.
Was du innerlich entwickelst, wird nach außen sichtbar und schließlich im Handeln erfahrbar.
Warum beides zusammengehört
Entwicklung braucht Zeit und Erfahrung
WORKBOOK ・ ERFOLGSJOURNAL ・PRAXISTRANSFER · ABSCHLUSSSZENARIO
Sei eine der ersten Frauen, die INNER RISE erlebt.
Die Premierengruppe genießt das vollständige Programm mit einem besonderen Preisvorteil. Du begleitest den Marktstart mit einem ehrlichen Feedback und wirst Teil einer Bewegung, die Sicherheit neu definiert.
Modul 1
1.390 €
später regulär 1.690 €
Gesamtprogramm aller drei Module
3.890 €
später regulär 4.790 €
Ratenzahlung zinsfrei möglich
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Schreib uns unverbindlich. Ob Fragen zum Programm, zu den nächsten Terminen oder zu INNER RISE für Unternehmen, wir melden uns persönlich bei dir.
Kein Verkaufsgespräch. Kein Druck. Ein erster Austausch.